Remake of "dieta"
Bene, ci risiamo, sono arrivata ad un punto in cui mi guardo e non mi riconosco più.
Per carità, non sono la tipa che odia il suo corpo, con l'abitino giusto mi piaccio anche un po' più abbondante ma, ieri, grazie a Spippoli, mi è tornata la voglia di prendermi cura di me stessa.
Prima di tutto perché ho preso tre quattro kg, seconda cosa perché non è possibile che io mi sia rimessa in forma per il periodo invernale e mi lasci andare nel periodo estivo: la prova costume è vicina! che poi probabilmente quest'anno non so nemmeno se lo vedrò il mare.
Ci penserò quando sarà ora.
Dicevo.. ieri sera mi è balenata l'idea di riprendere il regime Dukan anche se è probabile che il mio fisico ne possa risentire un pochetto.
Per darmi prova della mia serietà, anche perché ormai non credo più nemmeno a me stessa, ieri ho deciso di incominciare a correre.
Ho fatto quasi 7 km in un'ora, ovviamente questa mattina li sto sentendo tutti ma non è poi così drastico e oggi ho intenzione di andare a camminare con la belva per poi ritornare a correre giovedì e via così a giorni alterni.
La dieta vera e propria, invece, parte oggi, ieri non poteva proprio partire anche perché dopo primo, secondo e contorno del pranzo e frittata con panna per cena, non era il caso che insinuassi di essere a dieta.
Ho fatto colazione con una tazza di thè (solitamente non la faccio proprio), come spuntino di mezza mattina ho mangiato 5 fette di fesa di tacchino, l'affettato eh.. Per pranzo ho intenzione di mangiare una battuta di carne e nient'altro e per cena ho le mie fettine di tacchino che mi aspettano, sempre che non ci siano già passati i miei genitori.
Mi vergogno un po' a dirlo ma partiamo da un peso di ben 53.9 kg.
Vediamo un po' dove potrei arrivare, intanto mi faccio due giorni di proteine pure poi si vedrà.
Per carità, non sono la tipa che odia il suo corpo, con l'abitino giusto mi piaccio anche un po' più abbondante ma, ieri, grazie a Spippoli, mi è tornata la voglia di prendermi cura di me stessa.
Prima di tutto perché ho preso tre quattro kg, seconda cosa perché non è possibile che io mi sia rimessa in forma per il periodo invernale e mi lasci andare nel periodo estivo: la prova costume è vicina! che poi probabilmente quest'anno non so nemmeno se lo vedrò il mare.
Ci penserò quando sarà ora.
Dicevo.. ieri sera mi è balenata l'idea di riprendere il regime Dukan anche se è probabile che il mio fisico ne possa risentire un pochetto.
Per darmi prova della mia serietà, anche perché ormai non credo più nemmeno a me stessa, ieri ho deciso di incominciare a correre.
Ho fatto quasi 7 km in un'ora, ovviamente questa mattina li sto sentendo tutti ma non è poi così drastico e oggi ho intenzione di andare a camminare con la belva per poi ritornare a correre giovedì e via così a giorni alterni.
La dieta vera e propria, invece, parte oggi, ieri non poteva proprio partire anche perché dopo primo, secondo e contorno del pranzo e frittata con panna per cena, non era il caso che insinuassi di essere a dieta.
Ho fatto colazione con una tazza di thè (solitamente non la faccio proprio), come spuntino di mezza mattina ho mangiato 5 fette di fesa di tacchino, l'affettato eh.. Per pranzo ho intenzione di mangiare una battuta di carne e nient'altro e per cena ho le mie fettine di tacchino che mi aspettano, sempre che non ci siano già passati i miei genitori.
Mi vergogno un po' a dirlo ma partiamo da un peso di ben 53.9 kg.
Vediamo un po' dove potrei arrivare, intanto mi faccio due giorni di proteine pure poi si vedrà.
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