Diluvio

Scusate, il diluvio di oggi è causa mia: ieri sono stata a correre.
Non capiterà mai più, anche se mi sono sentita veramente bene, andavo via sciolta, ritmo regolare e niente gesti scomposti.
Ho rotto il fiato quasi subito ed ho fatto un tempo record, non nascondo che le gambe oggi sono provate, ma ho fatto del buon stretching quindi riesco a camminare agevolmente, non come mio solito.
Per tentare di rimediare alla sana attività fisica mi sono scofanata di dolci ieri e una pizzetta questa mattina, sono veramente assurda, voglio dimagrire ma non ci metto nemmeno un minimo di impegno.
Ora dovrei continuare a fare qualcosina, ho preso il via.. vediamo come butta oggi, altrimenti mi allenerò per questa cosa qui.